Trening & Interval Timer: Qrep

Din personlige snakkende coach — rett i lomma.

Qrep er den smarteste intervalltimeren som faktisk snakker deg gjennom treningen. Du trenger ikke å se på skjermen — bare lytt og tren.

🎙️ SNAKKENDE COACH

Qrep guider deg med tydelige stemmekommandoer. Den forteller deg når du skal jobbe, når du skal hvile, hvilken øvelse som kommer neste og hvor mange runder som gjenstår. Som å ha en personlig trener — men gratis.

⏱️ LAG HVILKEN SOM HELST TIMER

Bygg den perfekte timeren for treningen din. Tabata, EMOM, AMRAP, bokserunder, sirkeltrening — hvis du kan forestille deg det, kan du bygge det. Fullt tilpassbart arbeid, hvile, runder og overganger.

💪 BYGG KOMPLETTE TRENINGSØKTER

Gå utover en enkelt timer. Kombiner flere øvelser til en komplett treningsrutine. Trykk start — og den snakkende coachen tar over.

📖 TRENINGSDAGBOK

Hold oversikt over hver økt. Logg treningene dine, se historikken og glem aldri hva du gjorde forrige tirsdag. Treningsdagboken din — alltid i lomma.

📊 SE FREMGANGEN DIN

Diagrammer og statistikk viser hvor langt du har kommet. Følg med på regelmessigheten, volumet og ytelsen din over tid.

🎯 FERDIGE MALER

Vet du ikke hvor du skal begynne? Velg blant ferdige treningsøkter og kom i gang med en gang.

🔥 PERFEKT FOR

🥊 Boksing, MMA og kickboksing

🏅 Crossfit — WOD, EMOM, AMRAP

⚡ HIIT og Tabata

🏠 Hjemmetrening

🏃 Løping og sirkeltrening

🧘 Yoga og stretchintervaller

Last ned Qrep. La coachen din telle for deg.